一個人表面的風光，不可能是一蹴而就的。在這風光的背后，一定有著因為辛勤的勞動與努力而揮灑的汗水。

舞蹈家的一次旋轉背后，是無數(shù)次跌倒與重復；運動員的一步飛躍背后，是無數(shù)次苦練與拼搏。正是他們的努力與堅持才鑄就了今日的輝煌與榮耀。

九層之臺，起于累土，千里之行，始于足下。中國短道速滑的主力隊員武大靖，在賽場上英姿颯爽，風一樣的速度讓對手望而興嘆。但是在這幾分鐘的比賽背后，是令人難以想象的數(shù)年的魔鬼訓練。為了取得更好的成績，在賽道上滑行一圈又一圈；為了練出強壯的肌肉，放棄一頓頓豐盛的飯菜。皮被磨破但不喊疼；肌肉酸痛但不喊累。梅花香自苦寒來，武大靖的人生經歷告訴我們：唯有一步一個腳印，才能用奮斗的汗水澆灌出鮮艷之花，即使是曇花一現(xiàn)，也要綻放得轟轟烈烈。

著名影星吳君如對她的演藝生涯總結道：“一步難，一步佳，難一步，佳一步?！闭缢f，人生的道路上崎嶇坎坷，但只要耐心走過仍有柳暗花明。成功沒有偶然，也不是僥幸。不經歷摸爬滾打吃得苦中苦，怎么可以捷足先登成為人上人？

只有努力追逐才能抓住一閃而過的流星，只有奮力攀爬才能征服不可超越的穹頂。成功背后是一場人生的煉獄，磨難便是成功的墊腳石。忍受折翅之痛才能翱翔天際，經歷破繭之苦才能化蝶起舞。跌倒的次數(shù)越多，我們在人生道路上就可以走得越穩(wěn)，方知唯有汗水與淚水才能鑄就輝煌。