最近一段時間很明顯的感覺到心浮氣躁，就是做一件事情特別的急功近利，剛剛付出就很想著尋求到答案。

對于那句：你只要做三四月份的事情，八九月份自然會有答案。這一句話也很是理解，可有時候?qū)τ谛闹械母≡甑男膽B(tài)，還是難以把握住。

也許應(yīng)該學(xué)著做一些可以讓自己靜下心來的事情，就像彈彈琴，認(rèn)真的書寫。寫字可以看出一個人的心態(tài)，如果筆畫潦草的話，其實就可以看出來一個人心態(tài)是否平穩(wěn)，所以其實應(yīng)該抓住每一次寫字的機會，好好的靜下來，一筆一畫的寫，這樣子反而可以鍛煉心境，當(dāng)然說起來容易，做起來還是很難的。

另外一個就是畫畫。之前接觸到了禪繞畫，就應(yīng)該去學(xué)習(xí)一下，而不是只是了解了，卻沒有真正的去行動，如果真心的想要去改變，還是應(yīng)該去行動下面去做。

另外一個就是要做好自己的心理認(rèn)知。一個人的如果連自己的情緒都控制不了的話，他還能做到什么呢？很多時候我們無法去改變他人，但是我們應(yīng)該改變的.是自己，如果連自己都把握不住的話，那還有什么其他論的呢？

每個人應(yīng)該都會有心態(tài)浮躁的時刻，就是看你如何去面對度過這樣的一個的時期，尋求到了方法，然后在每一次有遇到這樣情緒的時候，就懂得用怎樣的方式的去解決了。