很多時(shí)候，我們?cè)谕瓿梢患碌倪^(guò)程中很容易出現(xiàn)浮躁的情緒，于是越這樣越是無(wú)法繼續(xù)安靜下來(lái)做事，很快就有半途而廢的思想出現(xiàn)，有時(shí)就真的是直接把事情擱置在那。久而久之，這樣的壞習(xí)慣也就養(yǎng)成了。

之后，就會(huì)也給自己貼上一個(gè)做事不積極主動(dòng)，又喜歡半途而廢的標(biāo)簽。

相信這是很多人身上都存在過(guò)的，只是有的人努力地尋找對(duì)抗的方法，并且克服自身惰性，得到改善；

還有的人就是放任自己，成了一條咸魚(yú)，時(shí)不時(shí)地感慨他人的優(yōu)秀，自己卻仍無(wú)動(dòng)于衷地混日子。

有一個(gè)學(xué)霸學(xué)姐分享過(guò)一個(gè)她的方法，我覺(jué)得還是值得一試的。

她說(shuō)我們每個(gè)人都喜歡定大目標(biāo)，這本沒(méi)有錯(cuò)，但是很多人在完成這個(gè)目標(biāo)的過(guò)程中，就總是會(huì)想著什么時(shí)候完成這個(gè)目標(biāo)，完成它會(huì)怎樣慶祝，周邊的人會(huì)怎么夸贊，與此同時(shí)，也會(huì)在擔(dān)擾，如果沒(méi)能完成的話(huà)，那是不是就成了一個(gè)笑柄，成了不太好的榜樣。

正是這樣的思緒，直接就干擾了做事的專(zhuān)注度，反而會(huì)影響真正做事的進(jìn)度與質(zhì)量。

而她采有的方法就是，做事的時(shí)候只享受其過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程其實(shí)就是結(jié)果，沉浸其中，既享受專(zhuān)注其中的快樂(lè)，同時(shí)少了一份焦慮。

很多時(shí)候，我們正是因?yàn)橄氲锰啵艑?dǎo)致無(wú)法更好地完成想做的事，所以學(xué)會(huì)保持專(zhuān)注是很必要的習(xí)慣。