這幾個(gè)月也跟著列了不少的計(jì)劃，做了些復(fù)盤，以及每一天好像都忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可事實(shí)上好像一直還是很焦慮的狀態(tài)，總覺得沒有達(dá)到自己的預(yù)期，想要做的事情特別多。

看著好像天天都在忙個(gè)不停地做事，卻總覺得沒有忙到點(diǎn)子上。

越是想著，但還是像一頭埋頭拉車的老牛，只顧著一直往前走，卻不懂得抬頭辨析方向，看看身邊的風(fēng)景，以及他人是不是已然有了不同的行進(jìn)方式。

有那么一刻，突然明白了問題的所在，那就是：貪多嚼不爛。

就是什么都想要去做，并且做了都想著立馬就有答案，就要有反饋，否則就焦慮，覺得事情沒有做好一樣；有時(shí)候反饋不及時(shí)，或者說沒有達(dá)到事前的預(yù)期，心態(tài)也就跟著有點(diǎn)崩，還要花時(shí)間去自我療愈。

不僅如此，因?yàn)橄胱龅氖绿啵谑呛芏嗍轮皇且恢碧稍谟?jì)劃列表中沒有去做，也徒增了煩躁；更有一些就算去做了，也有沒有足夠用心，或者力不從心，反而是有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間和精力并且覺得有點(diǎn)受挫。

當(dāng)明白了這個(gè)道理，忽然對(duì)于做事的四象法則有了更有深的理解，就是要把事情的重要緊急程度分清。每天只給自己安排三件左右的最為重要緊急的任務(wù)，其它的做為輔助。而只要自己完成了這三個(gè)任務(wù)，就是完成了當(dāng)天要做的事情，給予自己肯定，這樣也就漸漸地培養(yǎng)起價(jià)值感，然后空閑時(shí)間去完成一些其它的事情。

不過于貪婪，只做自己認(rèn)為重要且必須的事情。不自責(zé)，給予自己足夠的認(rèn)可。