我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，跳繩、砍包、踢毽子、跑步、羽毛球等等都是我比較喜歡的運(yùn)動(dòng)。但我最喜歡的還是跳繩。

跳繩不但可以鍛煉身體還可以當(dāng)游戲來(lái)做。它有很多跳法，例如：?jiǎn)螕u、雙搖、單編、雙編、一帶一和蹬三輪等等。有的跳法很有趣：蹬三輪跳的時(shí)候左右腳交替跳，真像蹬三輪車；有的難度特別高：雙編和雙搖就需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和專業(yè)的指導(dǎo)才能學(xué)會(huì)；有的難度低：?jiǎn)螕u難度低，適合中老年人鍛煉身體；還有難度中等的：?jiǎn)尉幒鸵粠б欢疾浑y，很好玩。我尤其喜歡一帶一的跳法，要想玩好它就得兩個(gè)人相互配合、團(tuán)結(jié)一致、節(jié)奏統(tǒng)一。在玩的過(guò)程中不但給我們帶來(lái)很多樂(lè)趣，還增加了我和伙伴之間的信任，提高了相互的協(xié)調(diào)能力。所以我非常喜歡這種跳法。

記得2014年4月底我們學(xué)校舉行的跳繩比賽，現(xiàn)在想起來(lái)還是記憶猶新。

那次我參加的是單搖、單編、一帶一比賽。那天全校的師生都站在操場(chǎng)上觀看比賽。比賽還沒(méi)有開始，我的心就緊張得怦怦的跳個(gè)不停。一帶一比賽開始了。那天是我?guī)O爽一起跳的。輪到我們上場(chǎng)時(shí)，一二班的同學(xué)和老師沸騰了，都在大聲喊：“加油、加油……”，尤其我們班的趙明遠(yuǎn)同學(xué)都快跳起來(lái)了。有了同學(xué)和老師的鼓勵(lì)，我的心一下子就平靜了下來(lái)。開始跳了，我用力地?fù)u著繩，為了統(tǒng)一起跳節(jié)奏，我們一起小聲地?cái)?shù)著：“一二、一二……”。就這樣在同學(xué)和老師的歡呼聲中結(jié)束了比賽。我們共跳了135個(gè)取得了年級(jí)第二名。雖然沒(méi)有得第一，但是我也很開心。通過(guò)這次比賽，讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

運(yùn)動(dòng)讓我有一個(gè)健康的身體，我要一直把運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去。