其實，很多時候勇氣不是從你腦海里生成，而是從你的腳下涌現(xiàn)的，腦袋里的勇氣最終只能是幻想，只有邁開腿的努力才可能將我們帶到夢想的彼岸。

我是在母親的影響下開始接觸健身的，從此就一發(fā)不可收拾。幾次健身訓練過后，我便深深愛上了這項運動。

初二的夏天，健身房舉辦了一場比賽，這場比賽讓我成功的挑戰(zhàn)了自己，更挑戰(zhàn)了不可能。

鑒于我平日在健身房的突出表現(xiàn)，我破格成為了唯一一個以未成年身份參加比賽的人員。當?shù)弥@一消息時，我既興奮又緊張。一方面為自己能夠成功被選拔而感到自豪，另一方面不知道自己是否能勇敢的堅持下去。

為了這場比賽，我早早便開始了力量訓練。放學后，第一時間便會來到健身房。每天做不同類型的力量訓練，臥推，硬拉，深蹲，俯臥撐，高位下拉，每一個動作都耗時耗力，但我從不敢有松懈。同時，為了保持最佳的狀態(tài)，我每天只能吃固定的食物，這過程漫長而又痛苦。但我最終還是咬牙堅持了下來。一段時間的練習后，我明顯感到自己的力量得到了提升。

終于到了比賽當天，雖然我早已做好心理準備，但是看到觀賽的人群，旁邊選手那魁梧的身軀，我甚至還在參賽人員中看到了曾經的教練。實力太過懸殊，我不禁打起了退堂鼓，開始懷疑自己。母親看出了我的窘迫，來到我身邊，拍了拍我的肩膀，說道：“你能站在這里比賽，你就已經贏了?！蔽尹c了點頭，想到這一段時間的自己辛苦的付出，為自己產生退縮的念頭而感到羞愧，最終我成功堅持了下來，完成了這次比賽。

比賽終于結束了，看到成績后，我感覺如釋重負，這幾天的練習沒有白費，我的到了4等獎，這對我來說已是最大的收獲了。

人生很多的時候就像是健身中的最后三秒，咬著牙堅持感覺漫長的要死，三二一中的“一”一喊出，恍惚間感覺那也不過只是三秒。

健身教會了我面對苦難的勇氣與堅持。我相信自此以后的歲月，便會只有陽光了。