食物是每個(gè)生物都需要的精神支柱。倘若這只柱子有一天倒了，就證明了這世界可能就快要面臨危機(jī)了。雖說(shuō)食物是人們不可缺乏的大部分，但是還是有許多人不懂得珍惜，白白浪費(fèi)這些“寶物”。有句話說(shuō)得好，“民以食為天”，每個(gè)人都要靠食物來(lái)維持生活，但如今的生活條件一代比一代還要好，可見浪費(fèi)的現(xiàn)象也無(wú)所不在，幾乎已經(jīng)把“節(jié)約”這個(gè)字眼兒給徹底忘了。到底連吃飯都不成問(wèn)題的我們?cè)摬辉摗肮?jié)約”呢？

猶記得有一次，我和家人一起吃晚餐時(shí)，我一面滑手機(jī)，一面吃飯，吃得飯粒掉滿桌。這時(shí)，媽媽提醒我，勸我吧手機(jī)收起來(lái)，用心地吃飯。我仔細(xì)想了想，覺(jué)得我自己錯(cuò)了，心里慚愧不已。

平時(shí)，我因?qū)W校活動(dòng)再加上課后補(bǔ)習(xí)，到家太陽(yáng)也已經(jīng)下山了，別說(shuō)陪伴家人了，就連讓我放松的時(shí)間都沒(méi)有，所以陪伴家人的機(jī)會(huì)可說(shuō)是少之又少。記得有一次老祖母的壽宴，我們一家人到外慶祝。鄰座的都是我的親戚朋友，但全部都是人們所謂的“低頭族”，每個(gè)人都在那兒滑手機(jī)，只剩下老祖母靜靜地呆坐在一旁，又毫無(wú)交流，這樣你們說(shuō)，有何意義呢？

媽媽不忍心看著我們這樣下去，便使用她的手機(jī)上網(wǎng)搜索一些故事與影片，讓我們看看非洲難民所發(fā)生的一切。就在我浪費(fèi)食物的當(dāng)兒，在遙遠(yuǎn)的也門，南蘇丹，索馬里以及尼日利亞，有超過(guò)2000萬(wàn)人憂心的是沒(méi)有食物和水源來(lái)維持生命。這四國(guó)中有超過(guò)2000萬(wàn)人生活在饑餓和死亡的悲劇中，倘若沒(méi)有國(guó)際社會(huì)的集體努力，我深信還會(huì)有很多的人死于饑餓，更多的人會(huì)飽受多類疾病的折磨，發(fā)育不良，甚至失學(xué)，工作，未來(lái)以及希望。從今以后，我下定決心要好好珍惜每一粒米飯。俗語(yǔ)說(shuō)：“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，就是指這個(gè)道理。

這時(shí)，我感覺(jué)自己很羞恥，便立即放下手機(jī)，用雙眼來(lái)看看這美麗的世界。其實(shí)我們與家人相處的時(shí)光并不多，所以我們要趁他們還在世的時(shí)候，多陪陪他們，一起傾談，一起關(guān)心身邊的事與物，讓世界更加美好。

從這一刻，我再也不邊吃，邊滑手機(jī)了。我會(huì)與家人共處時(shí)光，使我們的關(guān)系更融洽。我也會(huì)感恩我所得到的一切，不浪費(fèi)那些來(lái)之不易的糧食。