良好的作息時(shí)間才是青少年該有的樣子。

我正處于青少年時(shí)期，擁有良好的作息，而我現(xiàn)在與我的以前判若兩人，以前的我，上課時(shí)我無精打采，下課時(shí)，我生龍活虎。上課老師講的話就如同催眠曲一般，令我的眼皮不堪重負(fù)，那時(shí)我就如同想要冬眠的動(dòng)物一般，老師講的東西就容易被我隔開了一樣老師曾經(jīng)對我說：“一上課你就犯困，”他的眼中充滿了無奈與憤怒。就如同想把我給吞了一樣。之后我雖然不犯困，但是老師不布置的作業(yè)被我扔到了九霄云外。

之后父母知道了，找我談話。讓我深受影響。之后的你一年里我變得活潑開朗開心快樂我無比輕松，學(xué)習(xí)變得無比勤奮，認(rèn)認(rèn)真真對待每一項(xiàng)作業(yè)，我就如同被打的振奮劑一般。無論是上課還是下課，我都無比精神。我聽從老師的安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)。家我變的有自己的作息時(shí)間，以前的我一旦有時(shí)間，我就玩手機(jī)。有一次甚至因?yàn)槭謾C(jī)，父母發(fā)生了矛盾，導(dǎo)致我與父母經(jīng)常不和但現(xiàn)在，我積極幫助父母，課余生活也變得豐富多彩，充滿陽光。

有一次在學(xué)校里，因?yàn)檎幱趶?fù)習(xí)階段，大家都忙的，手忙腳亂這一項(xiàng)作業(yè)寫完了，就又寫另一項(xiàng)，大家都有可能忘了作業(yè)，因?yàn)槲矣杏涀鳂I(yè)的習(xí)慣，之后老師要檢查作業(yè)，全班一半的人都出去了。老師正在氣頭上。正好他們當(dāng)了出氣筒。

我當(dāng)時(shí)非常慶幸，我有這樣的好習(xí)慣。好的習(xí)慣就會(huì)形成良好作息，而良好的作息又可以使我們各方面都有質(zhì)的飛躍，比如我以前體弱多病，課余時(shí)間幾乎不動(dòng)，讓我變得沒有朋友。經(jīng)常玩手機(jī)，令我戴上了眼鏡，也是我的成績。排在倒數(shù)。

良好的作息時(shí)間讓我們家庭和睦，也讓我變得不再孤單，他是我們健康生活的基礎(chǔ)。我們只有堅(jiān)持養(yǎng)成良好作戲才可以讓我們變得家庭和睦，才能讓我們健康生活。

他是我們沒有生活的基礎(chǔ)，擁有良好作息的青少年，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。也是青少年該有的樣子。更是所有人該有的樣子。